شما این محصولات را انتخاب کرده اید

سبد خرید

تحقیق در مورد ژیمناستیک تحقیق در مورد ژیمناستیک
تحقیق در مورد ژیمناستیک تحقیق در مورد ژیمناستیک

تحقیق در مورد ژیمناستیک

امتیاز مشتریان: 1 از 1 رای
80 نمایش
2,000 تومان

دانلودتحقیق در مورد ژیمناستیک

تحقیق در مورد ژیمناستیک
تحقیق در مورد ژیمناستیک

فهرست مطالب:

ژیمناستیک 2

اطلاعات عمومی 2

ژیمناستیک ریتمیک 5

َژیمناستیک ریتمیک ، II 7

هماهنگی : 7

اعتماد به نفس : 7

انضباط : 8

خلاقیت : 8

ابزارها در ژیمناستیک ریتمیک : 8

طناب : 8

حلقه : 9

توپ : 9

میل : 9

روبان : 10

ارزشيابي برنامه هاي پارالل 10

ارزشيابي برنامه هاي پرش خرک 12

ارزشيابي برنامه هاي خرک حلقه 16

گروههای حرکتی خرک حلقه شامل: 17

ارزشيابي برنامه هاي حرکات زميني 18

ژیمناستیک

 اطلاعات عمومی

ژيمناستيک نخستين بار و بطور غير رسمي در سال 1352 توسط شخصي به نام امان اله پادگرني که يک روسي بود به ايران آورده شد . پادگرني در ورزشهاي دبستاني ، با حرکات ريتميک و ژيمناستيک ، کار خود را در شهر تبريز آغاز نمود . وي از همان ابتداي کار با مقاومت و کارشکني برخي از اهالي مجبور به ترک محل و حضور در تهران شد . در تهران نيز افرادي چون محمود اسحاقي ، مير احمد صفوي و عده اي ديگر براي نخستين بار ژيمناستيک را آغاز کردند . فعاليتهاي اوليه ژيمناستها در محل غورخانه ، پارک شهر فعلي انجام مي‌شد . بعدها در استان خراسان استاد علي يزاداد دکتر بنايي و منوچهر مهران در آن خطه ژيمناستيک را پي گرفتند . آقاي سپاس پور اولين سرپرست فدراسيون ژيمناستيک بود که در سال 1321 تنها به مدت 3 ماه عهده دار اين مسئوليت شد . پس از وي نصرت اله حاج عظيمي به عنوان نخستين رئيس فدراسيون آغاز به کار کرد . روساي بعدي فدراسيون تا به امروز در مسئوليتهاي محوله تا حد توان به تلاش و کوشش پرداخته‌اند .

ورزش ژيمناستيک تبلوري از حرکات بسيار زيباي انسان است که قدرت ، استقامت ، انعطاف و زيبايي اندام را در انسان به وجود مي‌آورد . تحرک و زيبايي اين ورزش نه تنها موجب گرايش تعداد بيشتر ورزشکاران گرديده ، بلکه تماشاچيان زيادي را نيز به خود جذب نموده است . ورزش ژيمناستيک در دو بخش انجام مي‌شود : بخش حرکات زميني يا حرکاتي که روي تشک مخصوص صورت مي‌گيرد و بخش حرکاتي که بر روي وسايل انجام مي‌شود. در حرکات بر روي وسايل مي‌توان از دارحلقه، بارفيکس ،پارالل،چوب موازي، خرک حلقه و خرک پرش نام برد.

مسابقات ژيمناستيک در طي دو مرحله انجام مي‌گيرد ، مرحله اول شامل حرکات اجباري برروي وسايل مي‌باشد و در مرحله دوم برنامه ژيمناستيک اختياري بوده و هر ورزشکار مي‌تواند برنامه ابداعي خود را ارائه دهد.

فضاي مورد نياز براي رقابتهاي ژيمناستيک به قرار زير است :

اندازه رسمي تشک براي حرکات زميني 12 ×12 متر ، در يک محوطه 14 ×14 متر مي‌باشد . ديگر وسايل ژيمناستيک هر يک نياز به سطحي برابر 36 متر مربع دارد و براي پرش از روي خرک نيز يک مسير يه عرض 1 متر و طول حداقل 25 متر مورد نياز است . قسمتهاي مختلف اين ورزش در مجموع سطحي برابر 5/47 ×23 متر را اشغال مي‌کند.

در سالنهاي ژيمناستيک با توجه به قرارگيري وسايل در قسمتهاي مختلف ، تماشاچيان ممکن است از اطراف سالن شاهد هر يک از رشته هاي اين ورزش باشند . با توجه به افزايش قابل ملاحظه تعداد تماشاچي اين ورزش در سالهاي اخير ، گنجايش تقريبي 10000 نفر براي سالن اصلي مسابقات توصيه مي‌شود.

توضیحات بالا قسمتی از متن میباشد     

 فرمت : ورد                      تعداد صفحه :17

درباره پشتیبانی محصول

کلیه محصولات پیش از انتشار توسط کارشناسان توس فایل بررسی می شود اگر قبل از خرید سؤالی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها مطرح کنید اما اگر بعد از خرید محصول خریداری شده لینک دانلودش خراب است یا به هر پشتیبانی دیگری در مورد این محصول نیاز دارید از طریق تیکت با فروشنده این محصول می توانید در میان بگذارید،اگر با اشتراک ویژه این فایل را خریداری کردید، از طریق پنل کاربری تیکت ارسال بفرمایید.

روشهای پشتیبانی

جهت ارسال تیکت جدید باید وارد حساب کاربری خود شوید.
80 نمایش
2,000 تومان
مزایای شما از این خرید:
پشتیبانی دائمی از محصولات سایت
ارزان بودن
افزودن به سبد خرید
تحقیق در مورد ژیمناستیک
امتیاز مشتریان: 1 از 1 رای
شامل: 17
تعداد پارت: 1
اندازه: 1
فرمت: ورد
زبان: فارسی
استپ: تحقیق در مورد ژیمناستیک
برگزارکننده: تحقیق در مورد ژیمناستیک
به روز شده در:

سایر محصولات admin Other Products

پاورپوینت کسر ریاضی سوم ابتدایی
admin
admin
  معرفی پاورپوینت : 00:00 تصویر پاورپوینت کسر ریاضی سوم ابتدایی : 00:07 سایت دانلود پاورپوینت : 00:10 لینک پاورپوینت : 00:20 سخن پایانی : 00:24  
2 نمایش
1
3,500 تومان
دانلود تحقیق ;تئوري نوين مديريت كيفيت جامع / دنبال رایگان این تحقیق هستید؟
admin
admin
تئوري نوين مديريت كيفيت جامع در بخش دولتي ايران مقدمه با پيشرفت روز افزون بشر رابطه بين دولتها و ملتها پيوسته در حال دگرگوني و تعريف مجدد است . انسان امروز تمايل دارد در جامعه اي زندگي كند كه در آن دولت حضوري نامحسوس تر ، كار آمدتر و پاسخگوتر داشته باشد . دولتي كه […]
3 نمایش
1
5,000 تومان
پاورپوینت فضا در معماری /آپدیت جدید قرار گرفت
admin
admin
دانلودپاورپوینت فضا در معماری توضیحات بالا قسمتی از متن میباشد       فرمت : پاورپوینت                      تعداد صفحه :25
8 نمایش
1
7,000 تومان
کسب و کار اینترنتی در منزل /ساده ترین روش کسب درامد از اینترنت
63% تخفیف
admin
admin
کسب و کار اینترنتی رایگان بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ با عرض سلام خدمت دوستان و همراهان گرامی قابل توجه کلیه ی افراد جویای کار کسب و کار در منزل و اشتغال زایی برای اعضای خانواده بدون داشتن هیچ تخصصی توضیح در مورد کار : خوب اما در مورد شغل داخل پکیج ما سایتی رو به [...]
8 نمایش
1
32,000 تومان
25059 شناسه محصول
80 نمایش